MUFFINY, CIASTA, CIASTECZKA

Słodkości na diecie, to coś co tygryski lubią najbardziej! 😉 Muffinki na drugie śniadanie, makowiec na święta i ciasteczka idealne na piknik. Z owocami, czekoladą, orzechami. Wytrawne i słodkie. Również w wersji bez cukru czy bez glutenu oraz wegańskie.

Zdrowe! Idealne do pracy, na przyjęcie czy na piknik. Smaczne i zdrowe muffinki czy ciasteczka, to połączenie idealne – sprawdź, które posmakują Ci najbardziej.

moje pomysły na muffiny

 

GRYCZANE CIASTECZKA Z TAHINI

Niezwykle proste, z trzech składników (plus proszek do pieczenia), szybkie, smaczne i obłędnie kruche! Niczego więcej nie oczekuję od ciasteczek ...
Czytaj Dalej

PEŁNOZIARNISTE MUFFINY Z PISTACJAMI

Czy ktoś kiedyś próbował zjeść pistacje w innej formie niż przekąska?? 😉 Zdecydowanie za rzadko dodaję te orzechy do dań ...
Czytaj Dalej

SZYBKIE CIASTECZKA Z CIECIERZYCY

Coś czuję, że każdy nas to zna... Niespodziewani goście nadchodzą, a w lodówce tylko światło albo inaczej: ochota na słodkie ...
Czytaj Dalej

ORZECHOWE SEZAMKI Z MAKIEM

Potraktujcie ten wpis jako ciąg dalszy tekstu dot. bezmlecznych źródeł wapnia! Te ciasteczka, dla których wciąż szukam chwytliwej nazwy można ...
Czytaj Dalej

OWSIANE MUFFINY Z JABŁKIEM

Te muffiny są doskonałe! Chrupiące od orzechów, wilgotne i lekko kwaskowate dzięki jabłku i z lekko piernikową nutą! Idealne jako ...
Czytaj Dalej

TRADYCYJNY KOMPOT Z SUSZU

Tradycyjny kompot z suszu, to coś na co czekam cały rok! I za każdym razem pijąc go zastanawiam się dlaczego ...
Czytaj Dalej

MAKOWIEC JAPOŃSKI – BEZ MĄKI

To ciasto co roku jest HITEM! Jest puszyste i baaardzo makowe - idealne do świątecznej kawy 🙂 Poza tym ma ...
Czytaj Dalej

ŚLIWKI W CZEKOLADZIE Z KASZĄ

Kto lubi śliwki w czekoladzie?? Może prościej... kto nie lubi? 😉 Ja jestem w drużynie sympatyków! I jak tylko mam ...
Czytaj Dalej

PIERNIK Z KONFITURĄ FIGOWĄ

To był impuls: o, została marna resztka mąki - zrobię ciasto! 😉 Takie eksperymentalne ciasta powstałe podczas "sprzątania szafek kuchennych" ...
Czytaj Dalej

CZEKOLADOWE MUFFINY BEZ GLUTENU – NAJLEPSZE!

Kruche, mocno czekoladowe, słodkie, ale przełamane kwaskowatym posmakiem owoców. Te muffinki są przepyszne, szybkie i niezwykle proste w produkcji. Do ...
Czytaj Dalej

KONFITURA Z ZIELONYCH POMIDORÓW

Zupa pomidorowa, sos pomidorowy, spaghetti z sosem pomidorowym, mozzarella z pomidorami i pesto, sałatka z pomidorami, kanapka z żółtym serem ...
Czytaj Dalej

BIAŁA CZEKOLADA PRZEPIS bez E 476

Świat się kończy - przepis na białą czekoladę na blogu dietetycznym 😉 Będzie słodko i będzie tłusto! Ale za to ...
Czytaj Dalej

CIASTECZKA OWSIANE Z CZEKOLADĄ

Mała przekąska do kawy zawsze jest dobrym pomysłem. A bez białej pszennej mąki i ogromnej ilości cukru, bez tłuszczu palmowego ...
Czytaj Dalej

CIASTO Z MORELAMI Z MĄKI ORKISZOWEJ

To tzw. ciasto awaryjne - szybkie, zawsze się udające, bez brudzenia miksera czy niezliczonej ilości naczyń. Z tego co masz ...
Czytaj Dalej

JAGODZIANKI ORKISZOWE – PRZEPYSZNE

To moje drugie własnoręcznie lepione jagodzianki! Gdybym wiedziała, że robi się je tak szybko pewnie zaczęłabym swoją przygodę z jagodziankami ...
Czytaj Dalej

POMYSŁY NA ŚNIADANIE W PŁYNIE – PRZEPISY NA KOKTAJLE

Wiosna w pełni, lato za pasem... owoce dojrzewają! Toż to idealny czas na wprowadzenie koktajli do naszej diety 😍 Taki posiłek ...
Czytaj Dalej

PROSTE CIASTECZKA BEZ CUKRU i BEZ GLUTENU

Proste w przygotowaniu, smaczne, słodkie i sycące. Roboczo nazwane przeze mnie ciasteczkami BEZ - z racji tego, że są bez ...
Czytaj Dalej

DOMOWA NUTELLA – PROSTY PRZEPIS

Słynny krem cukrowo-tłuszczowy z dodatkiem orzechów i kakao zna chyba każdy. Co możemy znaleźć w oryginalnym produkcie? Ponad płowa to ...
Czytaj Dalej

SUPER LIGHT – CIASTO NA BIAŁKACH

Co zrobić z białkami pozostałymi po świątecznych wypiekach? 🙂 Co upiec, jeśli mamy ochotę na coś małego do kawy, ale ...
Czytaj Dalej

ZIELONA BABKA Z MĄKI OWSIANEJ

Zazwyczaj robię babę drożdżową - to jedno z moich ulubionych ciast! Jednak tym razem coś mnie podkusiło, żeby spróbować czegoś ...
Czytaj Dalej

MASY DO MAZURKÓW BEZ CUKRU

Były kruche spody do mazurków bez pszenicy są i słodkie świąteczne masy mazurkowe... bez cukru! Czekoladowa, figowa z orzechami, kakaowa ...
Czytaj Dalej

SPODY DO CIAST BEZ GLUTENU

Kochani, Wielkanoc za pasem. Myślę, że to dobry moment, żeby zacząć planować świąteczne wypieki. Z Waszych zapytań wiem, że jest ...
Czytaj Dalej

SERNIK BEZ JAJEK – PRZEPIS

Kochani, święta za nieco ponad 2 tygodnie, myślę więc, że powoli możemy zacząć przygotowania. Przynajmniej teoretyczne! W głosowaniu na facebooku>> ...
Czytaj Dalej

DOMOWE BATONY MUSLI GRYCZANE

Domowe batony musli - coś co tygryski lubią najbardziej! To pożywna przekąska w trakcie wycieczki lub po treningu, słodka przerwa ...
Czytaj Dalej

FAWORKI BEZ SMAŻENIA – LIGHT

Cytuję Paracelsusa i  częstuję Was dziś faworkami. "Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną. Tylko dawka czyni, że dana ...
Czytaj Dalej

GORĄCA CZEKOLADA BEZ CUKRU

Mrozu jak nie było tak nie ma, śniegu też... aura za oknem przypomina raczej wczesną wiosnę niż środek zimy. Ale ...
Czytaj Dalej

CIASTO KORZENNE BEZ CUKRU

Przepis na ciasto bez cukru, to coś co chyba marzy się każdemu - szczególnie w trakcie szykowania świątecznych smakołyków. Przed ...
Czytaj Dalej

ORZECHOWE CIASTECZKA BEZ MĄKI I CUKRU

Przepis na dzisiejsze smakołyki pochodzi z książki Michelle Keogh "Tajniki suszenia żywności" wydanej przez Wydawnictwo Galaktyka. Ta książka wprawiła mnie ...
Czytaj Dalej

MASA MAKOWA – ZRÓB TO SAM

Strucle makowe, to nieodłączny element Bożego Narodzenia! Bez kutii się obejdę, kluski z makiem mogą dla mnie nie istnieć, ale ...
Czytaj Dalej

MIGDAŁOWE SERCA Z CZEKOLADĄ

Twarde, chrupiące, mało słodkie i bardzo czekoladowe!! Te czekoladowe ciastka bez glutenu, to mistrzostwo świata!!! Są rewelacyjne do małej czarnej, ...
Czytaj Dalej

PIERNICZKI KORZENNE TRADYCYJNE

Im wcześniej tym lepiej - pierniczki przechowywane w szczelnej puszce przetrwają nawet rok! Ja zazwyczaj piekę je około miesiąc przed ...
Czytaj Dalej

CIASTKA DYNIOWE Z RODZYNKAMI

Dynia, wszędzie dynia... 🙂 Zupy były (i jeszcze będą), leczo, dynia w occie, najprzeróżniejsze sałatki z dynią... To wszystko panoszy ...
Czytaj Dalej

OWSIANE CIASTO ZE SZPINAKIEM

Dziś podobno Międzynarodowy Dzień Blogerów. W ramach podziękowania, że czytacie i komentujecie moje wpisy oraz szykujecie posiłki według moich przepisów ...
Czytaj Dalej

CIASTO MARCHEWKOWE PEŁNOZIARNISTE

Weekend spędziłam na działce, z której wróciłam z naręczem marchwi - a co zrobić z tak pokaźną porcją marchewki? Oczywiście ...
Czytaj Dalej

OWSIANE CIASTECZKA PROSTE

Smaczne, szybkie, chrupiące, słodkie, no i zdrowe... Czegóż chcieć więcej od weekendowych ciasteczek? 🙂 Owsiane ciasteczka bez glutenu, to najlepszy ...
Czytaj Dalej

KOKTAJLE – NA WIOSNĘ W SAM RAZ

Wiosna w pełni! A jak wiosna, to i śniadania w płynie! Bardzo lubię tę porę roku - można dłużej pospać ...
Czytaj Dalej

KASZTANOWE CANTUCCINI

Po dłuższej przerwie wracam do paczki od BadaPak i biorę na warsztat mąkę kasztanową... Zapraszam Was na kulinarną podróż do ...
Czytaj Dalej

DOMOWA GRANOLA BEZ GLUTENU

Granola, to coś co pojawia się w moim menu na wiosnę i zostaje aż do końca lata! Z jogurtem, jako ...
Czytaj Dalej

PLACKI Z MĄKI GRYCZANEJ Z KAKAO I OWOCAMI

Leniwe weekendowe śniadanie? Proszę bardzo - przepis w sam raz na sobotni poranek 🙂 Daaawno nie jadłam placków. Ale gryczane, ...
Czytaj Dalej

BUŁECZKI PEŁNOZIARNISTE Z CZEKOLADĄ I PORZECZKAMI

Idealne do kawy, jako (mało) słodkie II śniadanie, na piknik... Szybkie, smaczne, pełnoziarniste, z dowolnymi (najlepiej kwaśnymi) owocami lub domowym ...
Czytaj Dalej

GRZANE WINO – GLOGG

Coraz zimniej, pada wieje... piękną jesień mamy tej zimy 😉 i chociaż śniegu jak nie było tak nie ma, to ...
Czytaj Dalej

OWSIANE CIASTKA Z CZEKOLADĄ

Nie róbcie tych ciasteczek na noc... szczególnie jak dbacie o linię. Ja popełniłam ten błąd, po upieczeniu spróbowałam kawałek i ...
Czytaj Dalej

CZEKOLADOWE CIASTO BEZ GLUTENU I BEZ CUKRU

Proste i szybkie, czyli takie jakie powinno być ciasto weekendowe! Szkoda czasu na stanie przy garach, skoro można siedzieć z ...
Czytaj Dalej

MUFFINY Z RABARBAREM I ORZECHAMI

Wszystko co dobre szybko się kończy... sezon na rabarbar też! Na szczęście ten koniec nie jest aż tak bardzo bolesny, ...
Czytaj Dalej

CIASTO Z BUDYNIEM I RABARBAREM

Wilgotne, lekko kwaskowate i rozpływające się w ustach. Doskonałe ciasto z kwaśnymi owocami, w sam raz na podwieczorek 🙂 PRZEPIS ...
Czytaj Dalej

MUFFINY Z RABARBAREM

Słodkie, zdrowe, sycące, szybkie i naprawdę smaczne! Doskonałe do popołudniowej kawy, na piknik czy dla dziecka do szkoły 🙂 OTRĘBOWE ...
Czytaj Dalej