×

Uwaga

Please enter your DISQUS subdomain in order to use the 'DISQUS Comments for Joomla!' plugin. If you don't have a DISQUS account, register for one here

CENTRUM DIETETYCZNE PROLINEA

Gabinet

 

Moja poradnia to smaczne połączenie pasji gotowania z wiedzą dietetyczną. Centrum działa na rynku od roku 2007. Powstało z myślą o wszystkich, którzy chcą osiągnąć zdrowie i wymarzoną sylwetkę bez zbędnych wyrzeczeń, którzy cenią sobie smak potraw, a dbają o zdrowie swoje i swoich bliskich.
To miejsce, w którym nie otrzymasz najmodniejszej obecnie diety.


Nie podążam za modą. Dostaniesz u mnie porady poparte wieloletnim doświadczeniem i badaniami naukowymi. Twoja droga do celu być może będzie bardziej wyboista i z całą pewnością dłuższa, jednak dzięki temu masz pewność, że będzie to droga w jedną stronę – bez skutków ubocznych, czy efektu jojo. Musi być trochę pod górkę, skoro zmierzamy na sam szczyt :)


Nie toleruję też dróg na skrót, jeśli więc szukasz aprobaty na stosowanie zarówno kostek rosołowych czy dań z proszku, jak i cudownych pastylek na chudnięcie, to trafiłeś pod zły adres. Dzięki temu, że jedną z moich pasji są kulinaria, potrawy proponowane przeze mnie w jadłospisach, to nie tylko super niskokaloryczne dania gotowane na parze. Wierzę, że także w trakcie diety leczniczej czy kuracji odchudzającej można jeść smacznie i nie chodzić głodnym. Zajrzyj na mojego bloga, jeśli chcesz się o tym przekonać>>.

NASI KLIENCI

2013 433157716742305 531850997 n2139 433159970075413 1859775586 n 28759 433159396742137 2136101921 n 66570 433160866741990 930758793 n 150577 433157676742309 913622219 n 384192 433159456742131 432898252 n 395669 516552408402835 789400160 n  541255 433157710075639 2071062505 n 552217 433160793408664 1318104446 n 560806 433159666742110 1794876968 n 581580 433159846742092 393386335 n 11143573 897675926957146 9019892006004013573 n 11229693 897675923623813 327581171266415127 n

JUSTYNA MARSZAŁKOWSKA-JAKUBIK

 JustynaJ 97901

fot. Łukasz Echeński

 

Moja długa droga ku wiedzy rozpoczęła się w roku 2000 w Akademii Medycznej w Warszawie (obecnie Warszawski Uniwersytet Medyczny). Zaraz po zdobyciu dyplomu, przyjęłam propozycję wykładania na swojej uczelni. Przez kilka lat zagłębiłam tajniki takich przedmiotów jak Epidemiologia i Metodologia Badań Naukowych.

Obecnie współpracuję z dwiema uczelniami. Wyższą Szkołą Zawodową Kosmetyki i Pielęgnacji Zdrowia w Warszawie, gdzie prowadzę zajęcia z Higieny oraz jestem autorką internetowego kursu dot. podstaw Dietetyki (Dietetyka w profilaktyce i terapii otyłości – na kurs można się zapisać poprzez stronę uczelni). Jak również z Wyższą Szkołą Inżynierii i Zdrowia, gdzie uczę Dietetyki, zarówno na studiach dziennych i zaocznych  (Kosmetologia), jak i na Podyplomowych (Trychologia Kosmetologiczna).

 

Doradzanie i motywowanie innych do wprowadzania zmian w nawykach żywieniowych oraz zarażanie ludzi pasją zdrowego stylu życia daje mi ogromną satysfakcję. Dlatego od zawsze marzyłam o własnej poradni i bezpośrednim kontakcie z człowiekiem. Jestem więc przykładem, że marzenia się spełniają - moje spełniło się w lutym roku 2007, kiedy otworzyłam Centrum Dietetyczne Prolinea na warszawskich Starych Bielanach.
Jednak na tym nie koniec. Nieustannie się dokształcam, uczestnicząc w szkoleniach oraz konferencjach naukowych.

 

Wyznaję zasadę, że dieta to styl życia, a nie tylko odchudzanie. Ubytek masy ciała powinien być jedynie efektem ubocznym zdrowego i smacznego życia! Inspirują mnie ludzie, ich wola zmian oraz szukanie recepty na zdrowe i szczęśliwe życie.

 

MEDIA

Teksty mojego autorstwa można znaleźć zarówno w typowo kobiecych pismach typu Glamour czy Uroda, jak i czasopismach o tematyce zdrowotnej: Teraz Zdrowie, Zdrowie, Medycyna dla Ciebie, Świat Zdrowia, Zdrowie Magazyn dostępny bez recepty, Manager Aptek, Food Forum, GoodLife Poland. Regularnie publikuję w czasopiśmie skierowanym do farmaceutów: Farmacja Praktyczna (przeczytaj mój artykuł>>). Pisałam także dla firm wydających swoje własne magazyny: Zdrowie i Smak (pismo wydawane przez producenta garnków i naczyń Philipiak), biuletyn dot. ADHD Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Integracji Sensorycznej, AMOENA Life, biuletyn skierowany do pielęgniarek wydawany przez Nivea.


Występuję roli eksperta na wielu szkoleniach czy konferencjach prasowych. Współpracowałam z takimi markami jak: Pampers, Pantine Pro V, Tesco, Robico, Reebok, Arla Foods, Lidl czy QMP Dobra Wołowina. Współpracuję z Komitetem Ochrony Praw Dziecka oraz Specjalistyczną Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną UNIWERSYTET DLA RODZICÓW.


W roku 2009 przez wiele miesięcy byłam ekspertem dot. żywienia dzieci w programie emitowanym przez TVN Style „Sekrety Mądrej Niani". W podobnym charakterze występowałam także na portalach dot. zdrowia i urody m.in. mamopedia.pl, maluchy.pl, czasdzieci.pl, urodaizdrowie.pl.

 

ptanienasniadanie


Jestem częstym gościem programów śniadaniowych, takich jak: Pytanie na śniadanie, Kawa czy herbata, Dzień dobry w sobotę. Wypowiadałam się również na antenach wielu stacji, m.in. TVN 24, Polsat News, Telewizja Regionalna czy Raport Puls oraz w audycjach radiowych: Czwórka, Radio dla Ciebie, radio PIN, Radio Złote Przeboje, radio Kolor, Radio Warszawa Praga i wiele innych.

4